二十四節気の『大雪』
今日は温かいですが、本来は寒さが一段と厳しくなる頃。
冷えによる腎の弱りで腰痛や
抜け毛になりやすい時期。
特に足首回りや腰回りを
冷やさないようにし、
腎を大事にしましょう。
そんな腎に関わる季節には
黒い食材✨️
黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、ひじきなど黒いものがおすすめです。
当店、季節別漢方アロマオイルの
【冬】体を温め気を補う
オイルリンパマッサージをおすすめしております。
腎はアンチエイジング(若返り)に1番関わりが深いです(◜֊◝ )
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